部落格

春之邀約

經過寒冷冬日的潛藏蟄伏,春天,正是陽氣升發,萬物復甦,大地欣欣向榮的季節…..

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冬藏養生

冬三月,此為閉藏。水冰地坼,勿擾乎陽,早臥晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得…

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