青梅精與百草釀~伴我勇闖嘉明湖

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青梅精與百草釀~伴我勇闖嘉明湖

文|王森
嘉明湖,位於台灣台東縣海端鄉,座落於三叉山東側,海拔3310公尺,是座美麗的高山湖泊。

 

今年四月初預計前往,不料三月下旬一趟出差,無意間地摔車,造成右手掌、右手臂、右膝蓋都嚴重的挫傷,摔車後的夜裡腰痠背痛更是難以成眠…。

 

隔夜睡前我喝了百草釀,前一晚徹夜難眠的問題竟然改善了,筋骨的痠痛得到紓解,摔車後抬不大起來的右手,也能順利高舉過頭部,腰部瘀住的血氣,也化開不少。

 

這段期間三餐飯後、睡前飲用,全身暖呼呼地很舒服,血氣筋骨暢通許多。

 

原受傷時的破皮傷口,摔車後在醫院早已用酒精消毒、碘酒敷料的包紮,但傷口卻持續發炎化膿。

 

我也試著改用青梅精為外傷口的敷料。

 

當青梅精與傷口接觸的瞬間,真是痛到讓人想流淚…,傷口也盡量保持不碰水,讓膏狀般的青梅精可包裹住傷口,傷口慢慢與青梅精密合,青梅精也像是散熱劑,讓發炎發熱的傷口外圍漸漸消腫,傷口上方會有暖暖的熱氣。

 

每當青梅精敷料較乾些,我便在龜裂的傷口上,繼續敷上青梅精,約莫五天後,傷口開始結痂,青梅精與體液、血液相互結合所產生的結痂很奇妙,當皮膚內層開始復原長出新皮,有青梅精成分的結痂便一塊塊脫落,傷口的復原出乎意料的迅速,尤其是手掌部位,過去總怕傷口沒有毛細孔,再加上手汗則更不易癒合,十天之內,手掌上約略五元錢幣大小的傷口就已復原。

 

在登山前,僅剩右邊膝蓋的傷口仍未復原,讓人擔憂。

 

登山前,由於連日的工作與移動,讓傷口未得到完整的休息,右膝蓋遲遲未完整結痂,一度曾讓我想放棄嘉明湖的行程。

 

所以出發前,我用棉布完整地貼住膝蓋的傷口,爬山的過程我放心地讓汗水、青梅精與紗布黏合,完整保護著我還未結痂的右膝蓋傷口,讓三天的登山行程更加能扎實前行。

 

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第一天傍晚來到海拔2800公尺的向陽山屋,因為高山症的關係,隊友和我也相繼頭暈、想吐,

 

Nifedipine甚至威而鋼、普拿疼等等的高山症藥物,在隊友中流傳分享著。

 

不過,下決心不再跟西藥為伍的我,決定用百草釀來對治高山症的魔考。

 

夜裡一杯30c.c.的百草釀,20分鐘頭暈腦脹的現象便已消失,隔天凌晨兩點開始的向陽大山攻頂計畫也沒受到影響,

 

連續16個小時的登山,腳力相當穩健,走過大崩壁的山陵線、向陽山尖塔的亂石爬坡、山叉口的連續草原爬坡,

 

百草釀陪伴我用意志力與腳力相互扶持競賽。

 

 

路程中難免擔心傷口發炎,休息時就口含一小湯匙的青梅精,有時也將青梅精加水飲用,

 

避免過度疲勞的登山行腳。

 

登山是長時間的毅力考驗,我竟也帶著自己爬上了嘉明湖,這是一段與身體心理對話的旅程,

 

身體的極限其實遠超越自己的預期。

 

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長時間登山的疲憊,其實早超越腳傷未好的擔憂,然而,我想是因為自己定時服用青梅精保持體力的關係吧!

 

當第二天傍晚再度回到向陽山屋時,夥伴們相繼因為高山症而發燒、肚子痛,然而我除了登山疲憊外,身體運作上大致良好。

 

晚上睡前,和朋友們再進補一杯「百草釀」,隔天清晨便神清氣爽、腳氣有力地下山。

 

這趟雖是長時間爬山,不論當下或返家後,竟沒有肌肉痠痛,真讓自己與隊友們開了眼界。

 

看著眼前嘉明湖橢圓形的湖面,湖水呈湛藍色,猶如寶石,人稱「天使的眼淚」。

 

除了感動震撼之外,老實說嘉明湖的難攀難爬的確讓人想哭,我想曾站在嘉明湖的前輩們,也多半會想留下「人的眼淚」吧!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

回到家,我輕輕地撕開傷口,膝蓋的傷也呈現漂亮的結痂!

 

那陣子以來,讓我對清淨食材有更深的認識與體驗:能靠更自然的食材取代藥物,

 

對我的身體來說,負擔變少,也安心許多。也深深感謝清淨飲食的幫助,使我讓有機會超越自我的極限!

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