青梅精與百草釀~伴我勇闖嘉明湖

文|王森

嘉明湖，位於台灣台東縣海端鄉，座落於三叉山東側，海拔3310公尺，是座美麗的高山湖泊。

今年四月初預計前往，不料三月下旬一趟出差，無意間地摔車，造成右手掌、右手臂、右膝蓋都嚴重的挫傷，摔車後的夜裡腰痠背痛更是難以成眠…。

隔夜睡前我喝了百草釀，前一晚徹夜難眠的問題竟然改善了，筋骨的痠痛得到紓解，摔車後抬不大起來的右手，也能順利高舉過頭部，腰部瘀住的血氣，也化開不少。

這段期間三餐飯後、睡前飲用，全身暖呼呼地很舒服，血氣筋骨暢通許多。

原受傷時的破皮傷口，摔車後在醫院早已用酒精消毒、碘酒敷料的包紮，但傷口卻持續發炎化膿。

我也試著改用青梅精為外傷口的敷料。

當青梅精與傷口接觸的瞬間，真是痛到讓人想流淚…，傷口也盡量保持不碰水，讓膏狀般的青梅精可包裹住傷口，傷口慢慢與青梅精密合，青梅精也像是散熱劑，讓發炎發熱的傷口外圍漸漸消腫，傷口上方會有暖暖的熱氣。

每當青梅精敷料較乾些，我便在龜裂的傷口上，繼續敷上青梅精，約莫五天後，傷口開始結痂，青梅精與體液、血液相互結合所產生的結痂很奇妙，當皮膚內層開始復原長出新皮，有青梅精成分的結痂便一塊塊脫落，傷口的復原出乎意料的迅速，尤其是手掌部位，過去總怕傷口沒有毛細孔，再加上手汗則更不易癒合，十天之內，手掌上約略五元錢幣大小的傷口就已復原。

在登山前，僅剩右邊膝蓋的傷口仍未復原，讓人擔憂。

登山前，由於連日的工作與移動，讓傷口未得到完整的休息，右膝蓋遲遲未完整結痂，一度曾讓我想放棄嘉明湖的行程。

所以出發前，我用棉布完整地貼住膝蓋的傷口，爬山的過程我放心地讓汗水、青梅精與紗布黏合，完整保護著我還未結痂的右膝蓋傷口，讓三天的登山行程更加能扎實前行。

第一天傍晚來到海拔2800公尺的向陽山屋，因為高山症的關係，隊友和我也相繼頭暈、想吐，

Nifedipine甚至威而鋼、普拿疼等等的高山症藥物，在隊友中流傳分享著。

不過，下決心不再跟西藥為伍的我，決定用百草釀來對治高山症的魔考。

夜裡一杯30c.c.的百草釀，20分鐘頭暈腦脹的現象便已消失，隔天凌晨兩點開始的向陽大山攻頂計畫也沒受到影響，連續16個小時的登山，腳力相當穩健，走過大崩壁的山陵線、向陽山尖塔的亂石爬坡、山叉口的連續草原爬坡，百草釀陪伴我用意志力與腳力相互扶持競賽。

路程中難免擔心傷口發炎，休息時就口含一小湯匙的青梅精，有時也將青梅精加水飲用，避免過度疲勞的登山行腳。

登山是長時間的毅力考驗，我竟也帶著自己爬上了嘉明湖，這是一段與身體心理對話的旅程，身體的極限其實遠超越自己的預期。

長時間登山的疲憊，其實早超越腳傷未好的擔憂，然而，我想是因為自己定時服用青梅精保持體力的關係吧！

當第二天傍晚再度回到向陽山屋時，夥伴們相繼因為高山症而發燒、肚子痛，然而我除了登山疲憊外，身體運作上大致良好。

晚上睡前，和朋友們再進補一杯「百草釀」，隔天清晨便神清氣爽、腳氣有力地下山。