文|王淑桃

认识清净母语农场是在十年前，我路过金华街时，回眸闪见「清净母语」字板，也许是内在的自己寻寻觅觅很久很久了吧! 有种终于回到家了的感觉，直直地就逛进去，也真真实实地大大采购一番，同时大力推荐所有认识的朋友，尤其是佛教界的法师同学们！ 约六年前我感染了蜂窝性组织炎，眼看红肿程度蔓延之快，令我不得不快马加鞭地挂急诊，还得半夜起床吃抗生素，因为必须六小时吃一次，医生嘱咐不可过时。 然而七天的药全吞了，红肿仍未被控制，但心脏已经紧缩起来且阵阵抽痛。怎么办？ 此时我想起之前「有机生食营」的经验，我心甘情愿地战胜熟食的习惯，当下我便立即打电拜托大安店的店长，帮我寄来一箱清净母语根茎类及菜叶类的蔬菜到家中。 记得当时自己的身体非常虚弱，抵抗力极差，喝开水、吃水果等都没办法停止胸口干热之渴，然而我心想：现在能让我安心食用的菜，非清净母语莫属了。 第一天开始喝生菜汁，完全不吃熟食及水果，大、小号排出来的尽是泡沫，心脏的紧收、刺痛也渐渐舒缓了，红肿的程度明显渐弱，七天下来就完全康复，也可以渐渐恢复熟食了。 还有一次是感冒，感染肺部发炎，因为熟食的习惯根深蒂固，所以还是去看西医吃抗生素，结果还是同上次一样，进而改生食菜汁才痊愈。 支持这个农场能继续生存，对我来说是在护持救人的工作，但是三餐饮用都要靠快递寄送实在非我所能，只好遇到病苦时去清净母语告急，闲逸时去逛逛，买些保养食趣等，完全是在享用多人善心护持的福报，想…想…略有歉意！ 只好分享我的救命经验给大家，算是安抚自己一点点良心吧！ 谢谢秋桃的精采分享，很高兴她能重获健康。您是不是也有自己的故事，对清净母语的感动想告诉大家，欢迎来稿或联络我们！

小编碎碎念：
生食蔬菜目的：是保留更多的营养素与酵素，尤其酵素最怕热，容易受到破坏。于是近年来不少人流行吃未煮过的生菜、水果、果菜汁或喝酵素液等。
不过，若以生食蔬果为主的饮食，请大家应谨慎选择：种植过程完全不使用农药、化肥、有机肥的蔬果。值得注意的是，若肥料中含有肉类蛋白质成分，易让寄生虫、虫卵滋长，残留在蔬菜中，尤其接近地表种植的叶菜类，生吃前处理应妥善清洗，而不仅是农药问题，要谨慎选择喔！